国庆放假看什么？《吾家吾国》携前辈故事而来，邀你在温情讲述里，读懂家与国的深情羁绊。
主持人王宁独家对话95岁开国大典坦克方队受阅队员高殿生，91岁作家王蒙，89岁艺术家韩美林，68岁中国国家射击队原总教练许海峰，89岁江苏省张家港市南丰镇永联村原党委书记吴栋材，87岁歼-10飞机现场副总指挥、原航空工业成飞总工程师薛炽寿，86岁宋锦织造技艺传承人钱小萍，90岁上海音乐学院教授陈钢。
他们一辈子扎根专业领域，把小事做到极致，把心血献给家国，他们的心里话，值得我们每一个人好好听。
钢铁与荣光
1949年10月1日，17岁的高殿生驾驶坦克驶过天安门广场，履带与条石的撞击声，宛如叩响着新时代的大门。这位历经辽沈战役、平津战役的年轻坦克手，在钢铁座舱内以军姿凝视五星红旗升起。如今93岁的他仍记得长安街的欢呼、领袖挥手的弧度、与心跳共振的引擎声，这些都化作他胸前勋章上永恒的光芒。
青春与边疆
他用一生笔墨，刻录着共和国的文学记忆，更与新疆结下了跨越半世纪的深厚情缘，他就是被称为“共和国文学书记官”的王蒙。19岁写出《青春万岁》，用真挚的文字记录了一代人的青春与激情，80岁凭《这边风景》斩获茅盾文学奖。
从新中国成立初期的蓬勃岁月，到改革开放后的文学新浪潮，王蒙始终以文学为使命，忠实记录国家变迁与人民心声。他说：“写作是对人生的眷恋，对国家的祝福。”
福娃与天书
在造型艺术家韩美林堆满颜料与宣纸的工作室里，一沓泛黄的奥运吉祥物设计草图静静躺在案头。他曾牵头设计的2008年北京奥运福娃，带着“北京欢迎你”的热忱传遍世界。
此外他耗时五十余年，从商周秦汉的古文字中“打捞”灵感，逐字梳理、重新创作，即使手磨厚茧、臂留伤痕也不停歇，最终凝成灵动的《天书》。如今这些“看不懂”的符号，已变成多元艺术作品走进千家万户，承载着他“留住文化根脉”的初心。
首金与无数金
他是改写中国奥运历史的“首金得主”——许海峰。1984年洛杉矶那声枪响，击碎了中国奥运金牌“零”的桎梏。许海峰扣动扳机的瞬间，子弹穿透的不仅是靶心，更是一个民族的体育觉醒。从运动员到金牌教练，他的转型如同精准的射击——瞄准、蓄力、突破。
在他身上，奥运精神从未囿于奖牌的光晕，而是化作传递火炬时掌心的温度、指导年轻队员时沙哑的嗓音，以及每个平凡日子里对初心的坚守。这位历史的书写者，用四十载春秋诠释：真正的冠军，永远在下一枪的弹道上。
钢花与稻浪
20世纪70年代的永联村还是长江边“吃粮靠返销、生产靠贷款”的贫困村，直到老书记吴栋材抡起铁锹挖出第一锹土。这个当过兵的硬汉带着村民白天开荒造田，晚上研究工业图纸，硬是把芦苇滩变成“钢厂粮仓双丰收”的聚宝盆。
当周边村庄还在单一种粮时，永联村已建起轧钢厂，火花飞溅的车间与万亩良田交相辉映。有人劝他“见好就收”，他却坚持“要让村民都过上好日子”，陆续建起纺织、钢铁等企业。
如今几十年过去，当年这个吃饱肚子是奢望的贫困村，摇身一变成了经济总量和综合实力排名全国前三的行政村，他用钢花稻浪谱写了一段乡村振兴的传奇。
蓝天与铸剑
18年攻坚克难，成飞总工程师、歼-10副总指挥薛炽寿，带领团队从零突破三代机技术壁垒。
面对发动机损毁、首飞叫停的危机，他坚守“原因不清绝不升空”；以“亚洲第一框”突破机身制造难题；用独创“黑板管理法”保障研发高效推进，缔造中国航空史里程碑。从饿着肚子仿制歼-5，到牵头自主研制歼-10，他将一生热忱倾注蓝天，用坚守与创新为祖国航空事业筑牢根基。
传承与创新
钱小萍始终恪守钱氏家训：“利在一身则不谋之，利在国家则必谋之。”她倾尽半生心血，以残片为引，在时代洪流中拾起文明的碎片；以匠心复原千年织机，让濒危技艺重焕新生；创立中国第一座丝绸博物馆，让千年宋锦重焕光彩，复原“五星出东方利中国”，让“中国锦绣”惊艳世界。
扎根非遗一线60余载，她用一生的热爱，让传统活在当下，丝绸对她而言，早已不是织物，而是流淌在血液里的文化基因。从参与第一代人造血管研制，到主导第二代产品的诞生，钱小萍用机织工艺破解了生物相容性的难题，也让丝绸的细腻与医学的精密相融合。
东方蝶舞与西方交响
1959年，一曲《梁祝》从上海振翅，在诸多中外音乐家的弓弦上奏响凄美的东方诗韵。这个由当年正在作曲系读大四的陈钢和管弦系的何占豪担任主创，集上海音乐学院全校之力的“联合大作业”用西方交响重构东方叙事，成就了诞生至今一个音符未改的传奇，不仅成为国人“刻在DNA里的旋律”，更成为让西方听懂中国传统美学的一张绚丽名片。
年入鲐背，但谈到音乐与创作，陈钢的双眸仍迸发着青春的神采。一如他作品中热烈和温暖的明亮色彩，历经岁月沧桑，留下芳华。
他们在车间里与数据较劲，让中国技术站上世界前沿；在田间地头与土地相守，让乡村图景愈发鲜活；复原千年前的宋锦织机与时光对话，让文化瑰宝重焕光彩。